Sömnsvårigheter - råd och tips - Läs recensioner ? Logga in Videos Listor Recensioner Prisjämförelse Kameror Bilar Datorer Ljud & Bild Musik Telefoni Kontor Hemmabio Spel Resor Fyll i ditt sökord i Alla kategorier -------------------- Bilar & Motorfordon Ciao Café Datorer Internet Kameror Kontor Ljud & Bild Musik Privatekonomi Resor Skönhet Spel & Spelkonsoler Telefoni Hem > Ciao Café > Praktiska råd > Praktiska råd om Hälsa > Sömnsvårigheter - råd och tips
Sömnsvårigheter - råd och tips > Recensioner Läs 5 recensioner | Skriv recension | Den här recensionen innehåller mer än 120 ord. Som Ciaomedlem kan du tjäna upp till 50 kr på den här recensionen.
Var vänlig vänta .... Betygsätt produkten: Skriv en snabbrecension (20 till 120 ord) Riktlinjer för att skriva recensioner Stäng Du kan göra ditt betyg mer värdefullt för andra genom att lägga till en snabbrecension av produkten. Forhandsgranska 0 Ord Översikt Recensioner 1-5 av 5 recensioner om Sömnsvårigheter - råd och tips ordna efter: Användbarhet | Produktbetyg | Datum Råd och tips till de med sömnsvårigheter
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av Lindaaa87 Fördelar: En fördel är ju om något av tipsen funkar
Nackdelar: Jobbigt om man har sömnproblem och inga av tipsen hjälper
Jag har själv väldigt sällan problem med att somna, men de nätter jag väl har det så är det oerhört jobbigt. Den största anledningen till varför jag ibland inte kan somna är för att jag ligger och tänker på massa saker, och när jag väl börjat tänka på något så är det väldigt svårt att släppa tankarna och bara slappna av och försöka somna. Då skulle jag nästan vilja påstå att man är fast i en ond cirkel, där man ligger och vänder på sig gång på gång ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget exceptionell exceptionell
05.04.2009
Sover bättre med min andningsmask.
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av erkan00 Fördelar: sover och mår bättre
Nackdelar: finns inga nackdelar med CPAP
Jag har haft stora besvär med sömnapne, det vill säga att jag har snarkat när jag sovit och haft andningsuppehåll. Med enkla ord kan man förklara att sömnapne medför att syresättningen av kroppen blir sämre när man har sömnapne, snarkningen gör att det inte kommer ner tillräckligt med luft ner till lungorna så att syre att komma ut i kroppen och hjärnan. Detta har gjort att jag varit extremt trött på morgonen, kännt mig seg i kroppen och varit ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget väldigt användbar väldigt användbar
05.04.2009
Har du problem med sömnen?
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av sandrakenny Fördelar: Det kan bli förändring
Nackdelar: Man är slut dagen efter
Oftas beror det på en själv att man har problem med sömnen, jag har haft det väldigt länge, tills jag en dag började fundera om det kanske berodde på min livsstil? jag åt alldeles för sällan,tog alldeles för lite friskluft, gick och la mig på väldigt konstiga tider, och jag vilade oftas under dagarna, det bästa tips jag kan ge till er som har svårt att sova, stig upp på morgonen vid 8-9 gå ut och promenera i 30 min , vet att det känns tungt om mornarna ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget användbar användbar
06.04.2009
Grubblande är vanligt
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av SFC1885 Fördelar: Inga
Nackdelar: Jobbigt, jättetrött på morgonen, grinig
Sömnssvårigheter sker oftast när man tänker för mycket. Om du grubblar över någonting så känns det nästan omöjligt att släppa det, och trots att du är jättetrött så kan du inte somna. Ärligt talat så finns det inte mycket att göra åt det. Så länge som du ligger i sängen och grubblar så fortsätter tankarna att komma. Istället är det bra att hålla dig sysselsatt tills du känner att du kan somna. Läs en bok, eller surfa lite. Ett annat tips är att lyssna ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget användbar användbar
05.04.2009
Sömnbesvär
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av egalapoj Fördelar: nej
Nackdelar: ja
Sömnbesvär är väldigt jobbigt och eftersom man har svårt att sova så påverkar det hela livet för stunden. Man får ingen återhämtning, man blir trött och grinig på dagen kroppen slits ner och man mår sämre och sämre. Sömnbesvär kan bero på flera olika saker, att man äter för sent på kvällen kan faktiskt orsaka sömnbesvär eftersom magen tar ett par timmar på sig att smälta maten man nyss ätit. Ifall man äter kl 10 till 11 och går och lägger sig 12 ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget användbar användbar
04.04.2009
Om oss - Annonsera hos oss - Press - Bli en partner - Våra shoppingpartners
Ciao Deutschland - Ciao France - Ciao Italia - Ciao España - Ciao UK - Ciao Nederland - Ciao US Sidöversikt - Produktindex - Ciaos topplistor
© 2009 Ciao GmbH
Sömnsvårigheter - råd och tips > Recensioner Läs 5 recensioner | Skriv recension | Den här recensionen innehåller mer än 120 ord. Som Ciaomedlem kan du tjäna upp till 50 kr på den här recensionen.
Var vänlig vänta .... Betygsätt produkten: Skriv en snabbrecension (20 till 120 ord) Riktlinjer för att skriva recensioner Stäng Du kan göra ditt betyg mer värdefullt för andra genom att lägga till en snabbrecension av produkten. Forhandsgranska 0 Ord Översikt Recensioner 1-5 av 5 recensioner om Sömnsvårigheter - råd och tips ordna efter: Användbarhet | Produktbetyg | Datum Råd och tips till de med sömnsvårigheter
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av Lindaaa87 Fördelar: En fördel är ju om något av tipsen funkar
Nackdelar: Jobbigt om man har sömnproblem och inga av tipsen hjälper
Jag har själv väldigt sällan problem med att somna, men de nätter jag väl har det så är det oerhört jobbigt. Den största anledningen till varför jag ibland inte kan somna är för att jag ligger och tänker på massa saker, och när jag väl börjat tänka på något så är det väldigt svårt att släppa tankarna och bara slappna av och försöka somna. Då skulle jag nästan vilja påstå att man är fast i en ond cirkel, där man ligger och vänder på sig gång på gång ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget exceptionell exceptionell
05.04.2009
Sover bättre med min andningsmask.
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av erkan00 Fördelar: sover och mår bättre
Nackdelar: finns inga nackdelar med CPAP
Jag har haft stora besvär med sömnapne, det vill säga att jag har snarkat när jag sovit och haft andningsuppehåll. Med enkla ord kan man förklara att sömnapne medför att syresättningen av kroppen blir sämre när man har sömnapne, snarkningen gör att det inte kommer ner tillräckligt med luft ner till lungorna så att syre att komma ut i kroppen och hjärnan. Detta har gjort att jag varit extremt trött på morgonen, kännt mig seg i kroppen och varit ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget väldigt användbar väldigt användbar
05.04.2009
Har du problem med sömnen?
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av sandrakenny Fördelar: Det kan bli förändring
Nackdelar: Man är slut dagen efter
Oftas beror det på en själv att man har problem med sömnen, jag har haft det väldigt länge, tills jag en dag började fundera om det kanske berodde på min livsstil? jag åt alldeles för sällan,tog alldeles för lite friskluft, gick och la mig på väldigt konstiga tider, och jag vilade oftas under dagarna, det bästa tips jag kan ge till er som har svårt att sova, stig upp på morgonen vid 8-9 gå ut och promenera i 30 min , vet att det känns tungt om mornarna ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget användbar användbar
06.04.2009
Grubblande är vanligt
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av SFC1885 Fördelar: Inga
Nackdelar: Jobbigt, jättetrött på morgonen, grinig
Sömnssvårigheter sker oftast när man tänker för mycket. Om du grubblar över någonting så känns det nästan omöjligt att släppa det, och trots att du är jättetrött så kan du inte somna. Ärligt talat så finns det inte mycket att göra åt det. Så länge som du ligger i sängen och grubblar så fortsätter tankarna att komma. Istället är det bra att hålla dig sysselsatt tills du känner att du kan somna. Läs en bok, eller surfa lite. Ett annat tips är att lyssna ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget användbar användbar
05.04.2009
Sömnbesvär
Recension om Sömnsvårigheter - råd och tips skriven av egalapoj Fördelar: nej
Nackdelar: ja
Sömnbesvär är väldigt jobbigt och eftersom man har svårt att sova så påverkar det hela livet för stunden. Man får ingen återhämtning, man blir trött och grinig på dagen kroppen slits ner och man mår sämre och sämre. Sömnbesvär kan bero på flera olika saker, att man äter för sent på kvällen kan faktiskt orsaka sömnbesvär eftersom magen tar ett par timmar på sig att smälta maten man nyss ätit. Ifall man äter kl 10 till 11 och går och lägger sig 12 ... Läs recension Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget användbar användbar
04.04.2009
Om oss - Annonsera hos oss - Press - Bli en partner - Våra shoppingpartners
Ciao Deutschland - Ciao France - Ciao Italia - Ciao España - Ciao UK - Ciao Nederland - Ciao US Sidöversikt - Produktindex - Ciaos topplistor
© 2009 Ciao GmbH